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Articles · Lentes de contacto 2026-07-06

Cuidado de las lentes de contacto en verano: lo que cambia con el calor

E
Elvira Vega
Fundadora y óptica
2026-07-06
Primer plano de un juego de monturas de prueba de optometrista, ideal para óptica de examen ocular.

Sevilla en agosto puede superar los 40 grados. Eso cambia algunas cosas para quien lleva lentes de contacto. No es que las lentes sean incompatibles con el verano, pero hay hábitos que en invierno son inofensivos y en verano generan problemas reales.

El calor y la hidratación de la lente

Las lentes blandas de hidrogel de silicona mantienen su forma gracias al agua que contienen. Con calor extremo y baja humedad, el agua se evapora más rápido. El resultado es una lente que se seca antes, genera sensación de cuerpo extraño y puede adherirse ligeramente a la córnea al final del día.

La solución más sencilla es usar colirio lubricante sin conservantes durante el día. En Optica recomendamos llevar siempre un frasco en el bolso durante los meses de julio y agosto. Si la sensación de sequedad es frecuente, puede ser señal de que el tipo de lente no es el más adecuado para su ojo.

Piscina y playa: las reglas no cambian

El agua de piscina contiene cloro y microorganismos que pueden adherirse a la superficie de la lente y provocar infecciones oculares. El agua del mar tiene sal y también microorganismos. La recomendación es clara: no nadar con lentes de contacto.

Si necesita ver bien en el agua, las gafas graduadas de natación son la alternativa. Si lleva lentes diarias, puede quitárselas antes de entrar al agua y ponerse un par nuevo al salir. Para lentes mensuales, la solución es más complicada porque no conviene manipularlas en un entorno con arena o agua salada.

El aire acondicionado: el enemigo silencioso

El aire acondicionado reduce la humedad del ambiente de forma significativa. Pasar horas en una oficina o en un coche con el aire acondicionado a pleno rendimiento reseca las lentes igual que el calor exterior, a veces más.

Si trabaja en un entorno muy climatizado, considere reducir el tiempo de uso diario de las lentes o cambiar a un modelo con mayor contenido de agua. En la revisión de adaptación anual revisamos este tipo de situaciones y ajustamos la recomendación si es necesario.

¿Tiene dudas sobre si su tipo de lente es el más adecuado para el verano sevillano? Llame al +34 955 421 731 o pase por la tienda. La revisión de adaptación anual está incluida en el servicio.

#Lentes de contacto#Verano#Cuidado ocular#Sevilla

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